若想体验夜间充电既保护电池又呵护双眼的功能，请注意需分别开启“优化电池夜间充电”与“护眼模式”：前者可延缓电池在夜间充满电的进程，有助于延长电池寿命；后者能定时降低屏幕蓝光强度，减轻用眼疲劳。两项功能的操作路径都十分清晰，既支持在设置中配置，也提供快捷开关，方便您随时查看和验证其工作状态。

如果您希望在夜间为vivo手机启用一套兼顾电池健康与视觉舒适的充电方案，就需要分别配置“优化电池夜间充电”和“护眼模式”两项功能。虽然两者名称中都带有“夜间”，但实际工作机制是独立的：前者会推迟电量充满至100%的时间点，以减少电池长时间处于满电高压状态；后者则是通过降低屏幕蓝光输出，缓解在暗光环境下阅读的视觉负担。以下是具体的操作指引：

一、开启优化电池夜间充电

该功能通过学习您的日常充电习惯，在您通常入睡的时间段内暂缓充电进程，待黎明前再完成最终充满，从而避免电池因整夜保持饱和状态而加速老化。

1、点击手机桌面上的【设置】图标，进入系统设置界面。

2、在设置列表中，向下滑动并点击【电池】选项。

3、进入电池管理页面后，点击【电池健康】。

4、在电池健康页面中，找到并开启【优化电池夜间充电】开关。

5、首次启用时，系统会提示您允许访问使用情况权限，点击【确定】并按引导完成授权。

二、设置定时护眼模式

护眼模式本身不参与充电过程，但它能在您设定的夜间时段自动启用暖色温显示，避免屏幕强光干扰褪黑素分泌，帮助您获得更好睡眠。配合夜间充电时段设定，可形成一套完整的夜间设备保护逻辑。

1、打开【设置】，点击【显示与亮度】。

2、在显示与亮度页面中，点击【护眼模式】。

3、点击【定时开启】选项。

4、设置开始时间为22:00，结束时间为07:00，确保覆盖您典型的夜间休息时段。

5、点击右上角【✓】保存设置，系统将在每日该时间段内自动启用护眼模式。

三、通过控制中心快速切换护眼模式

当您临时需要在非定时时段启用或关闭护眼模式时，可以通过控制中心实现一键操作，无需逐级进入设置菜单。

1、从屏幕右上角向下滑动，呼出【控制中心】面板。

2、查找图标为太阳加月亮组合或眼镜形状的快捷按钮。

3、若未显示该图标，点击控制中心右上角的编辑按钮（通常为铅笔图标），将【护眼模式】拖入常用区域。

4、点击已添加的护眼模式图标，即可即时启用或关闭当前显示效果。

四、验证夜间充电行为是否生效

优化电池夜间充电功能启用后，系统会在充电过程中动态调整充电节奏，但不会中断充电。您可以通过电池健康页面中的历史记录或充电提示确认其运行状态。

1、保持手机连接原装充电器并处于锁屏状态，于晚22:00前开始充电。

2、次日清晨查看【设置】→【电池】→【电池健康】页面，确认显示“夜间充电优化已生效”提示。

3、若页面出现“正在学习您的充电习惯”字样，则表示系统尚处于初始适应期，您需要连续使用3~5天后，它才能精准预测并执行延时充满策略。