1月16日消息,辽宁一位有着22年烟龄的男子,在坚持戒烟92天后,其身体前后发生的惊人变化让网友们直呼不可思议。他用自己的亲身经历劝诫大家:“吸烟有害无益,早一天戒烟,就早一天受益。”
他表示,抽烟这么多年,其实并没有感受到所谓的快乐,反而身体状况每况愈下。如今戒烟92天,感觉自己像换了一个人,以前那些胸闷气短的老毛病不知不觉消失了,呼吸变得顺畅,早上起床也不再昏昏沉沉,就连身边的朋友都说他气色好了许多。

医生提醒,吸烟对人体的危害是一个缓慢发展的过程,只要及时戒烟,就有可能在很大程度上消除这种危害。
比如戒烟后,舌头上的味蕾神经恢复了原有的敏感性,能够充分品尝到各种食物的风味;那些焦黄发黑的牙齿曾被视为老烟民的标志,停止吸烟后,牙齿上的烟渍会逐渐消退,同时由于口腔卫生的改善,各类口腔疾病也会明显减少。
此外,卷烟烟雾会刺激呼吸道,妨碍纤毛的自洁功能,因而吸烟者大多咳嗽、痰多。戒烟后,纤毛恢复正常功能,痰液减少,咳嗽也随之停止。
