若要在 Steam 游戏中实时查看帧数（FPS），您需要先在“设置→游戏中”开启“在游戏中显示帧数”选项，并选择其显示的位置与颜色。如果开启后仍未显示，请确认 Steam 游戏内覆盖（Steam Overlay）功能是否已启用。此外，测试版本还支持显示 GPU 占用率、CPU 温度等多维性能数据。

当您在 Steam 平台玩游戏时，如果想实时掌握当前画面的帧率（FPS），却发现屏幕上迟迟没有显示数字，那很可能是因为 Steam 内置的帧数显示功能尚未开启。接下来，就让我们一起看看如何开启这个实用功能。

一、通过 Steam 设置启用帧数显示

这个方法利用了 Steam 客户端原生的性能监视器功能，无需借助任何第三方工具，适用于所有通过 Steam 启动的游戏。开启后，FPS 数值将直接叠加在游戏画面的指定角落。

1、启动 Steam 客户端并完成登录。

2、点击左上角的“Steam”菜单，选择“设置”。

3、在设置窗口左侧导航栏中，点击“游戏中”选项。

4、在右侧区域找到“在游戏中显示帧数”下拉菜单，点击并选择“是”或“高”。

5、在同一页面中，找到“游戏中帧数显示位置”选项，从下拉列表中选择您偏好的显示位置，例如左上角、右上角、左下角或右下角。

6、如需调整视觉，可点击“帧数显示颜色”旁边的色块，选取对比度更高的颜色以确保清晰可见。

7、点击窗口右下角的“确定”按钮保存全部更改。

二、验证并微调显示效果

完成设置后，您需要确认功能是否已生效，并根据实际游戏画面进行适应性调整，避免帧数信息遮挡关键 UI 元素或影响观感。

1、启动任意一款已安装并可通过 Steam 启动的游戏。

2、进入游戏主界面或开始游玩后，观察所选角落是否出现实时跳动的数字（如“142 FPS”）。

3、若未显示，请先确认该游戏未在内部禁用 Steam 覆盖层。您可以在游戏内设置中查找“Steam Overlay”或“游戏内界面”相关开关并确保其为启用状态。

4、若数字显示过小或难以辨识，可再次进入“Steam → 设置 → 游戏中”，将“帧数显示”设为“高”，并再次调整颜色与位置。

5、部分游戏（如《绝地求生》、《CS2》）可能默认隐藏帧数显示，此时请确保 Steam 客户端保持后台运行且未被系统休眠策略终止。

三、使用 Steam 测试版获取增强性能信息

Steam Beta 版本集成了升级后的性能监视器，除了基础 FPS 外，还可显示 GPU 占用率、CPU 温度、显存使用量等多维数据，适合对硬件状态有精细化监控需求的进阶用户。

1、打开 Steam 设置，进入“账户”选项卡。

2、在“Beta 更新”区域点击“更改”按钮。

3、在弹出的窗口中选择“Steam Client Beta”，点击“确定”。

4、Steam 将自动下载并安装测试版更新，完成后重启客户端。

5、再次进入“设置 → 游戏中”，找到“在游戏中显示性能监视器”选项，启用并选择显示位置。

6、启动游戏后，按默认快捷键Shift+Tab呼出 Steam 界面，即可看到悬浮的完整性能面板。