11月27日消息，继"刀片嗓"后，"水泥鼻"也开始轮番上阵，身边请病假的同事朋友日渐增多，今年流感疫情来势汹汹。

近日，武汉疾控发布健康提示，与往年甲型H1N1为主的流行趋势不同，今年疫情主要由甲型H3N2病毒株主导，同时还有甲型H1N1与乙型流感病毒共同传播。

甲型H3N2毒株并非新型变异病毒，而是已知的流感亚型。早在1968年它就曾引发全球流感大流行，如今这一毒株再度成为主流。

从临床表现来看，H3N2毒株与其他甲型流感（如H1N1）症状相似，都会出现发热、咳嗽、咽喉疼痛，以及明显的全身酸痛、乏力和头痛等症状。但H3N2毒株具有更强的传染性，传播速度也更快。

很多人容易将流感与普通感冒混淆。普通感冒主要影响鼻腔和咽喉，而流感则会对全身造成猛烈冲击。

对于婴幼儿、老年人、孕妇及慢性基础疾病患者等高危人群，流感可能引发肺炎、心肌炎、脑炎等严重并发症，甚至危及生命。

流感病毒之所以难以防范，源于它的四大特性：

传播途径多样。主要通过飞沫传播，也可通过接触被污染的手部、日常用品等间接传播。

传染性强。容易在人群中迅速扩散，造成聚集性疫情。学校、养老院、办公室等人员密集场所常成为"重灾区"。

无症状传播隐蔽。研究显示，流感病毒潜伏期通常为1-7天，多为2-4天。感染者从潜伏期末到发病的急性期均具有传染性。约30%的感染者没有明显症状，但他们同样具有传染性！

变异能力强。流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型，其RNA是分节段的，每个节段就是一个基因组，不同排列组合就会产生新的病毒株，从而引发变异。

想要有效预防流感，建议采取以下措施：

1、及时接种流感疫苗：接种当季流感疫苗是预防流感最经济、最有效的手段。每年9-11月是最佳接种时间，若错过最佳时间，整个流行季节都可接种。疫苗需要2-4周产生抗体，早接种早保护！

2、经常通风，保持清洁：每天至少开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，保持室内空气流通。

3、避免接触，保持距离：避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴。在流感高发期，尽量减少前往人群聚集场所，与人交谈时保持1米以上的社交距离。

4、佩戴口罩，讲究礼仪：在人员密集、通风不良的公共场所（如地铁、商场、医院），科学佩戴口罩是阻隔飞沫的有效屏障。出现呼吸道症状时，更应自觉佩戴口罩。

5、出现症状及时应对：关注自身身体状况，一旦出现发热、咳嗽、流涕等流感样症状，或是已被诊断为流感，应及时居家休息，避免传染他人，遵医嘱使用抗流感药物。