在互联网时代，短视频已成为无数人消磨碎片时间的首选方式。然而，最近日本东北大学应用认知神经科学中心的脑科学家堀浩平教授发出警告：沉迷短视频会损害大脑的多个功能特性。

短视频以难以抗拒的优势，取代了许多人过去靠阅读消遣的习惯。但科学研究表明，阅读的最大益处在于能主动锻炼大脑的专注力、理解力和想象力，而沉迷短视频则直接让大脑放弃了"思考运动"。

另一个巨大危害是"无用信息的过度摄取"。短视频快速、直接地散播各种信息，不论真假，大脑在失去思考锻炼的情况下，还在被动接收无用信息，这可能导致大脑功能过早退化。

长期沉迷短视频的最终结果，将是记忆力、思考力与判断力的必然下降。专家指出，短视频才是互联网时代最危险的认知陷阱。