想要锁定手机应用避免分心？打开《阳光自律》App，在界面下方找到“锁机”功能，点击进入后勾选需要限制使用的多个任务，最后轻触“确定锁定”按钮即可完成设置。一旦启用锁定，在设定时间内这些应用将无法打开，帮助你更专注地使用手机，有效提升工作和学习效率。
《阳光自律》锁定多任务操作指南：
第一步：点击首页底部的“锁机”选项
第二步：从应用列表中选择需要锁定的多个任务
第三步：确认选择后点击“确定锁定”完成设置
阳光自律锁定多任务怎么设置？4个方法实现高效同步
打开阳光自律app，点击下方“锁机”选项，接着选择需要锁定的多任务，最后点击“确定锁定”按钮，即可完成对多任务的锁定设置，在锁定期间这些应用将无法使用。帮助用户更专注地使用应用，避
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