216岁全球最长寿夫妇的养生秘方：每日小酌
11月7日传来一则令人惊叹的消息：全球最长寿夫妇的年龄总和已达216岁，他们也欣然分享了保持健康长寿的独特心得。
据外媒报道，来自美国迈阿密的108岁莱尔与107岁的爱莲娜，近日以共同生活216年132天的高龄，正式获得吉尼斯纪录认证，被评为"全球最长寿夫妻"及"史上最长寿伴侣"。
谈到双方保持活力的秘诀，这对夫妇透露了一个令人意外的习惯——每天都会小酌一杯。
据他们回忆，自上世纪50年代开始，夫妻俩就养成了下班后共饮马丁尼的日常。如今这个习惯演变为午餐时分享啤酒或红酒的美好时光。
他们49岁的孙子哈萨尼透露，祖父母不仅热爱生活、珍视彼此，还钟情美食且讲究适度。他们经常一起烹饪海鲜、羽衣甘蓝等健康菜肴。
此前，哈佛大学研究团队在《JAMA Network Open》发表的最新研究显示，适量饮酒并非全无益处。这项持续10年、针对5万多名日本人的跟踪调查发现，刚开始饮酒的人群中，每日饮用一杯酒的人，其"坏胆固醇"指标有所下降，"好胆固醇"水平反而提升。
数据显示，与不饮酒者相比，每日饮用＜1.5杯、1.5-3杯及＞3杯的人群，坏胆固醇与好胆固醇数值变化分别为→0.85mg/dL和↑0.85mg/dL、↓4.4mg/dL和↑2.49mg/dL、↓7.44mg/dL和↑6.12mg/dL。可见随着饮酒量增加，胆固醇波动幅度也更为明显。
研究人员还进一步探讨了戒酒对血脂的影响，发现停止饮酒后人体坏胆固醇水平上升，好胆固醇水平反而下降。专家推测这可能与戒酒会降低IGFBP-1分泌有关，从而影响好胆固醇的平衡。
相关攻略
2月10日消息，据媒体报道，近日，在世界大师公开赛上，91岁的传奇跑者策伦成为全场焦点。他以18秒61的成绩收获80岁组第2名，而这个成绩也是90岁组的冠军。据悉，策伦来自内蒙古，他再次用实力证明自
IT之家 1 月 6 日消息，Nuralogix 在 CES 2026 中推出了一款名为“Longevity Mirror（长寿镜）”的产品，号称可以通过拍摄人的面相来评估多项健康指标，定价为 89
11月7日消息，全球最年长夫妻加起来216岁了，而他们也是分享了长寿的秘诀。据外媒报道称，美国迈阿密108岁的莱尔与107岁的爱莲娜，日前以合计216岁132天的高龄，被吉尼斯纪录正式认证为“全球最
8月22日消息，据媒体报道，英国老妇埃塞尔·凯特勒姆21日迎来116岁生日——自今年4月成为全球在世最长寿者以来，这是她迎来的首个生日。1909年8月21日，她出生于英国汉普郡的一个村庄，是家中八个
热门专题
热门推荐
公安部就电子数据取证规则公开征求意见，拟将网络安全等行政案件纳入适用范围，并规范取证流程与核心概念。新规特别明确了获取密码、调取通讯内容等特殊程序，需经严格审批并保障当事人权利。配套法律文书也同步优化，以构建更规范且注重权利保障的取证体系。
理想L9和LIvis的定价策略刚掀起波澜，小鹏GX的最终价格就给出了更猛烈的回应——从近40万元的预售价直降至27万元起。用小鹏产品矩阵负责人吴安飞的话说，这叫“9系的产品，8系的价格”。 这12万元的下调，效果堪称立竿见影。发布会次日，小鹏集团港股股价一度大涨超8%。更关键的是市场订单：上市12小
5月21日，环塔拉力赛新疆且末赛段大营迎来了一位备受瞩目的访客——知名零售企业胖东来的创始人于东来。他专程前往长城汽车车队营地，与参赛车手及后勤团队进行了深度交流。据悉，于东来此次自驾越野之旅已历时一月，随行车队中包含多款国产越野车型。经过实地驾驶与多维度对比，他对以长城汽车为代表的国产越野车品质给
比特币官方入口在哪里？一个核心门户的权威指南 说起比特币，很多人第一反应是去找它的“官网”或“官方App”。但这里有个关键点需要先理清：比特币本质上是一种去中心化的全球数字货币，它不属于任何一家公司或机构，而是由一个庞大的、遍布全球的社区共同维护。因此，它并没有传统意义上由某个企业运营的“官方网站”
Ring-2 5-1T是什么 在当今大模型技术激烈竞争的赛道上，追求更长的上下文处理能力和更强大的深度推理性能已成为核心焦点。近日，蚂蚁集团旗下的inclusionAI团队重磅开源了Ring-2 5-1T模型，这是一个参数规模高达万亿级别的混合线性思考大语言模型。该模型基于先进的Ling 2 5架构