11月6日，据媒体报道，自4日下午起，京津冀及周边区域PM2.5污染持续累积。受5日弱东南风影响，污染主体由南向北移动，目前北京大部地区仍处于中度污染水平。

气象专家介绍，京津冀空气污染过程仍在持续，主要有以下三方面原因：

一是受到弱东南风、贴地逆温和高湿大雾等因素叠加影响，京津冀中部气象条件极为不利。

二是区域污染物排放强度仍然较大，高湿条件下氮氧化物等气态污染物二次转化效应显著，部分时段存在燃烧源影响。

三是京津冀及周边地区还受到安徽北部污染传输影响。

在此提醒市民，请尽量减少户外运动，外出时建议佩戴口罩，回家后应立即洗手、洗脸、漱口，并清理鼻腔。

居家时可关闭门窗，使用空气净化器改善室内空气质量，建议选择具有去除PM2.5功能的多功能复合型空气净化器。

饮食方面，可多摄入新鲜蔬果，保证充足饮水，避免辛辣刺激性食物。这样不仅能够补充多种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、化痰止咳、健脾益肾的作用。