启动秒记记事APP后，轻触底部导航栏的"我的"进入个人中心，找到并点击"设置"选项，向下滑动直至看到"数据备份与恢复"功能。点击"备份到本地"按钮，系统将自动创建包含所有笔记内容的备份文件并存储至手机指定文件夹。备份完成后，您可以通过文件管理器直接查看生成的备份文件。
1. 开启应用进入主界面，点击右下角"我的"板块，接着选择右上角的设置图标。
2. 在设置菜单中部可见应急工具箱区域，点击其中的"备份数据到本地文件"选项。
3. 首次进行备份时，系统会弹出权限申请提示"需要授予下方权限才能正常使用"，请点击右侧的"立即授权"按钮。
4. 成功获得权限后，备份流程将自动启动。
5. 等待片刻，界面会显示"备份成功"的确认信息，表示所有笔记数据已安全保存至本地。
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