今天是国庆假期的第一天，据多方预测，本轮假期出行人数显著增长。不少民众选择提前一天或在昨晚启程，然而由于多数人都采取了相似的出行策略，导致交通压力集中释放。

从昨晚起，全国多地高速公路陆续出现严重拥堵。夜间行车时，道路上密集的车灯形成鲜明对比，一侧是连绵不断的白色前大灯，另一侧是红色尾灯长龙，被网友形象地称为“鸳鸯锅”奇观。

有关部门预计，整个国庆假期期间，全国跨区域人员流动总量可能达到23.6亿人次，其中自驾出行人数预计约为18.7亿，占总出行量的近八成，成为最主要的出行方式。

相关部门建议，长途自驾前务必对车辆进行全面检查。包括确认机油、防冻液和玻璃水是否充足；查看仪表盘是否有异常报警，电瓶状态是否正常；检查发动机底部是否存在漏油、漏水等现象，确保车辆处于良好技术状态。

出行前应合理规划路线，关注交通管理部门发布的实时路况信息，科学安排出行时间和路径，尽量避开高峰时段和易堵路段，以减少途中长时间等待。

尤为重要的是，坚决杜绝疲劳驾驶，特别是夜间行车更需谨慎。驾驶员应保证充足的睡眠，连续驾驶不得超过四小时，之后必须在服务区或安全区域停车休息，时间不少于20分钟。

若在高速公路发生事故，应牢记“车靠边、人撤离、即报警”的原则，防止引发二次事故。如车辆尚能移动，应立即开启危险警示灯，并尽快驶入应急车道；若车辆无法移动，须持续开启警示灯，并在来车方向150米以外设置警示标志，人员迅速撤离至安全地带并及时报警求助。