时间:2025-07-15 作者:游乐小编
Mac 软件运行缓慢,可通过以下方式解决:活动监视器中检查并关闭不必要的进程;优化启动项,取消不必要的自动启动程序;清除缓存文件;重置 PRAM/NVRAM;升级 macOS 至最新版本。
Mac 软件运行缓慢,如何解决?
当 Mac 上的软件运行缓慢时,可能是多种因素造成的。以下是解决此问题的常见方法:
1. 检查活动监视器
活动监视器可让您查看 Mac 上正在运行的进程和资源使用情况。要打开它,请执行以下步骤:
在屏幕左上角的 Apple 菜单中,单击“前往”。选择“实用工具”。单击“活动监视器”。在活动监视器中,查找导致问题缓慢的进程。它通常会使用大量 CPU 或内存。
2. 关闭不必要的进程
如果活动监视器中发现正在消耗大量资源的进程,您可以关闭它们以提高速度。要关闭进程,请执行以下步骤:
在“活动监视器”中,选择消耗大量资源的进程。单击工具栏中的“停止”按钮。在出现的窗口中,选择“退出”或“强制退出”。3. 优化启动项
启动项是在 Mac 启动时自动运行的程序。太多启动项可能会减慢启动速度和整体性能。要优化启动项,请执行以下步骤:
在 Apple 菜单中,单击“系统偏好设置”。选择“用户和群组”。单击您的用户名旁边的“登录项”选项卡。取消选中您不希望在启动时运行的项目旁边的复选框。4. 清除缓存
缓存是 Mac 存储经常访问的数据以提高访问速度的地方。然而,随着时间的推移,缓存可能会变大并导致性能下降。要清除缓存,请执行以下步骤:
打开“访达”。在菜单栏中,单击“前往”。选择“前往文件夹”。在出现的窗口中,输入以下路径:~/Library/Caches按下 Enter 键。选择所有缓存文件并将其拖到垃圾箱。5. 重置 PRAM / NVRAM
PRAM(参数 RAM)和 NVRAM(非易失性 RAM)是 Mac 上存储特定设置的小型内存区域。重置 PRAM/NVRAM 有时可以解决性能问题。要重置 PRAM/NVRAM,请执行以下步骤:
关闭 Mac。同时按住 Command、Option、P 和 R 键。按住这些键约 20 秒,您将听到启动声两次。松开按键,Mac 将正常启动。6. 升级 macOS
最新的 macOS 版本通常包含性能改进。升级到最新版本可以解决由过时软件引起的缓慢问题。要升级 macOS,请执行以下步骤:
在 Apple 菜单中,单击“系统偏好设置”。选择“软件更新”。按照屏幕上的说明进行操作。2021-11-05 11:52
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